komugi-kurashi’s blog

「盛らない」、等身大の夫婦の暮らしの備忘録を書いてます。

【ダイエット】わたしのお昼ごはん①

 なんだか毎日眠いです…小麦嫁ですオハヨウゴザイマス

 

年がら年中眠いんです

 

成長期でしょうか…

 

いいえ…ただの寝不足です

 

夜中に次男坊が寝ぼけて乗ってくるんですよ…

 

加えてなんか夜泣きなのか?なんなのか?グズグズ泣くんですよ

 

そして長男坊も足で蹴ってくるんですよ

 

相悪すぎるよ子供達…

 

そんな私のある日のお昼ごはんドンッ(突然)

 

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めっちゃシンプル

 

朝ごはんを結構多めに食べるとあんまりお腹減らないんですよね

 

だからもうこんな感じで少なめにしてます

 

ダイエット前はお腹が空かなくてもなんだかんだ食べちゃってたんですけど

 

ダイエット始めてからお腹の空腹具合で量を調整しています

 

以上、わたしのとある日のお昼ごはんでした!

 

はてさて

 

ちょっとブログを書かない期間が長くなっててどうやって書いてたか忘れてる…

 

これから時間もできることだし

 

ブログ再開しまっす(多分(笑))

 

ではでは みなさま良い一日を…(締め方あってます?(笑))